女人春季养生喝什么茶 推荐这些养生茶饮

1 、决明子茶。取出一包决明子茶包，之后放入茶杯中，倒入适量的开水冲泡，几分钟后就可以喝了。这款茶具有利水通便的效果，建议便秘的人可以饮用。因为便秘的人，肠道蠕动速度缓慢，很容易堆积宿便。宿便堆积过多，将容易产生毒素，影响排便。甚至还会影响皮肤，加速衰老。

2 、陈皮茶。准备好4G的陈皮，放入茶杯中，加入开水闷泡十分钟。此茶具有健脾消积之效，平日里喜欢吃油腻食物的女人，饭后休息半个小时之后，可以喝些陈皮茶解油腻。或者说参加了饭局酒局的人，肠胃油腻不消化的时候，可以喝些陈皮茶。

3 、玫瑰花茶。准备好5g的玫瑰花，冲洗干净之后放入茶杯里，加入开水浸泡几分钟。当香味出来了，就可以喝了。此茶有助治疗肝胃气痛，胃不好的人可以常喝。春季的时候，很多人喜欢踏青旅游，出去旅游很多都是结伴而行的。游玩结束之后，往往都是吃饭喝酒，很容易导致进食过度。吃太多了，很伤肠胃的。所以，平日里应该喝些玫瑰花茶保护胃部。