减肥效果差 可能是因为这样

1 、一部分胖子，整天都嚷嚷着减肥，尝试了各种的方法，但是却总是瘦不下来，与他们不能坚持有关系。经常收藏了许多的减肥方法和视频，但是没有一次是长久坚持去做的，每次都是三心二意，做几次之后放弃了，又开始找其他的减肥方法。减肥需要长久坚持，否则很容易反弹。

2 、一部分胖子，整天都嚷嚷着减肥，尝试了各种的方法，但是却总是瘦不下来，与他们不能坚持有关系。

3 、经常收藏了许多的减肥方法和视频，但是没有一次是长久坚持去做的，每次都是三心二意，做几次之后放弃了，又开始找其他的减肥方法。减肥需要长久坚持，否则很容易反弹。