少女保健有什么好方法

1 、青春期的时候，乳房会开始慢慢发育，乳头会变得突出，胸部也会越来越大。由于乳晕部位存在许多的腺体，平日里容易分泌一些有助保护皮肤的油脂样物质。

2 、所以乳晕及周围的皮肤，很容易沾染脏东西。如果不及时清洗，则容易被脏东西刺激，导致乳房皮肤出现不适。所以说，平日里少女洗澡的时候，要重点清洗乳房，保持乳房卫生。

3 、进入青春期之后，乳房已经开始发育了，随着年龄的增长，乳房形状会越来越明显。所以说，当少女们发现自己胸部变大了，就要购买文胸穿。如果自己不好意思，就跟自己妈妈说，跟着妈妈一起购买文胸。