宝宝总是睡不好家长很烦恼 父母怎么做才好

1 、在我们身边，或许最常见的就是晚上醒来哭闹不止，晚上入睡困难，不容易哄睡，还有就是睡眠节奏相当紊乱，没有规律的作息时间。

2 、刚生下来的宝宝，没有好的睡眠，不仅不利于自身的成长，更是让家长朋友们也休息不好，没日没夜的被小家伙折磨着，精力憔悴。婴幼儿的睡眠不好，其主要会对宝宝的生长发育问题产生较大影响，比如身高体重增长不好。　<br />

3 、在体重方面，如果是晚上睡眠较好的孩子，体重增长会快一点，宝宝的睡眠时间主要是宝宝入睡较快，夜里醒来但是又会很快入睡，较好的睡眠质量，才能促进孩子的体重增长，对身高更是有巨大的影响。